Warum sollten Sie sich für mich entscheiden?

Ich bin ein seit 22 Jahren aktiv fliegender Flugbegleiter mit überwundener Flugangst

Ja richtig gelesen, ein Flugbegleiter mit überwundener Flugangst. Wie kann das sein? Die Gründe sind vielfältig die Symptome aber immer ähnlich.

Niemand ist davor sicher. Jeden kann es treffen. Vielflieger mit Jahrzehnte langer Flugerfahrung trifft es genauso, wie Menschen ohne jegliche Flugerfahrung.

Ich habe sehr viele Menschen mit Flugangst kennengelernt. Die Auslöser waren so unterschiedlich, wie die Menschen selber. Bei dem Einen war es ein turbulenter Flug und bei dem/der Anderen die Geburt des Kindes und wieder andere kennen den Grund nicht.

Klingt nicht logisch. Ist es auch nicht!

Angst ist mit Logik nicht beizukommen. Ich habe es versucht. Mir war doch schließlich alles bekannt. Ich weiss doch warum „Sie“ oben bleiben. Es traf mich nach 10 Jahren als Flugbegleiter.

Wie kam es zu meiner Flugangst?

Ein normaler Arbeitseinsatz beginnt für mich mit der Reise zu meiner Basis. So auch an einem Tag vor ungefähr 12 Jahren.

Der Flug war gebucht und ich war eingecheckt. Der Flieger war bereit und das Boarding begann. Mir war unwohl. Und umso näher ich dem Flieger kam umso stärker wurde das Gefühl. Mein Hals war zugeschnürt, ich fing an zu schwitzen, die Muskeln verkrampften sich, das Gefühl umzufallen, mich zu blamieren also die Kontrolle zu verlieren, alles wurde immer schlimmer. Was um Himmels willen war das denn? Eine Panikattacke.

Das wusste ich da aber noch nicht. Ich musste wieder nach Hause gehen. Unterbewusst ahnte ich was es sein könnte. Also, ab zum Arzt. Es musste doch was körperliches zu finden sein….das wäre doch perfekt. Irgendetwas was das Geschehene greifbar macht. Damit hätte ich umgehen können. Da hat man was zum „vorzeigen“. Hier seht her ich habe „XY“ und rein mit der Tablette…Geheilt!

Fehlanzeige!

Dann folgten Besuche bei Psychologen, Psychiatern, Internisten und wie sie nicht alle heißen. Der eine versuchte mein Leben zu analysieren und der Nächste mein Verhalten zu ändern. Letztlich schloss sich eine Reha über viele Wochen an. Fühlte ich mich geheilt? Nein! Hat es geschadet? Nein! Ganz im Gegenteil, ich habe viel gelernt über mich und diverse Entspannungstechniken. Das alles war gut für mich und eine Unterstützung. Ich war aber meinem Ziel wieder entspannt zu fliegen nicht viel näher. Irgendwann fühlte ich mich austherapiert.

Ich habe es ab diesem Zeitpunkt in die eigenen Hände genommen. Wie gesagt, ich wusste alles übers fliegen was ich wissen musste.Es gibt keinen Grund nicht mit ruhigem Gewissen in ein Flugzeug zu steigen.

Mir war klar, dass ich meinen Job an den Nagel hängen kann, wenn ich es nicht schaffe ohne Angst in einen Flieger zu steigen.

So geht es Ihnen im Moment vielleicht auch. Was, wenn ich es nicht mehr schaffe meine Geschäftskunden zu besuchen? Wie führe ich mein Buisness ohne die Möglichkeit meine Kunden zu besuchen. Oder, wie erkläre ich meinen Kindern, meinem Partner und meiner Familie, dass Sie wegen meiner Flugangst den Urlaub entweder in der unmittelbaren Umgebung oder ohne mich verbringen müssen?

Ich hätte mir gewünscht, dass ich einen erfahrenen Menschen an meiner Seite gehabt hätte der nicht nur versucht zu verstehen wie es mir geht, sondern der genau weiß wie es sich anfühlt wieder einen Flieger zu besteigen. Wie fühlt es sich an, wenn man schon Wochen vor dem eigentlichen Flug nur noch ferngesteuert funktioniert? Wie fühlt es sich an, wenn man auf dem Weg zum Flughafen am liebsten umdrehen möchte, weil allein der Gedanke ans fliegen einem die Luft nimmt?

Ich werde alles tun um ihnen ein Gefühl der Sicherheit zu vermitteln. Wir werden zusammen herausfinden, wie wir Sie wieder mit einem guten Gefühl in ein Flugzeug bekommen.

Eins vorab…Seminare oder Bücher die Ihnen versprechen völlig angstfrei einen Flieger zu besteigen sagen Ihnen nicht die Wahrheit. Sie werden nach einem Seminar und einem Flug nicht völlig angstfrei sein. Wir werden den Grundstein für ein angstfreies fliegen legen. Nicht mehr aber auch nicht weniger.

Ich spreche Menschen an die sich nicht in ein Seminar mit einigen Anderen setzen möchten, die eine 1 zu 1 Betreuung wünschen und sich in einem privateren Umfeld wohler fühlen als in einer Gruppe.

Nicht jeder möchte seine Ängste mit anderen teilen. Ich bin keine Psychotherapeut oder Psychiater. Es ist nicht mein Anspruch tieferliegende Ängste zu therapieren. Mein Anspruch ist es, dass Sie wieder ohne Panik und lähmende Angst einen Flieger besteigen können.